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        紫甘藍-別有病食品庫
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        名稱】:紫甘藍
        別名】:赤甘藍、紫圓白
        拼音】:zi gan lan
        】:
        】:
        歸經】:脾,胃
        功效】:補骨髓、潤臟腑、益心力、壯筋骨
        適宜】:睡眠不佳、多夢易睡、耳目不聰、關節屈伸不利、胃脘疼痛、動脈硬化、膽結石癥、肥胖、
        禁忌】:脾胃虛寒、泄瀉
        特點】:綠色健康食品
        描述】:

        1、營養豐富:尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B,以及豐富的花青素甙和纖維素。
         



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